शिविर लगाना आपके लिए अच्छा क्यों है?

October 21, 2022
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शिविर लगाना आपके लिए अच्छा क्यों है?कैंपिंग के स्वास्थ्य लाभ वयस्कों और युवाओं दोनों के लिए भरपूर हैं।जब आप अपनी सामान्य दिनचर्या में घर पर समय बिता रहे होते हैं, तो हो सकता है कि आपको यह एहसास न हो कि आप प्रकृति से कितना दूर हैं।


कैम्पिंग में सभी वृद्ध और युवा लोगों के लिए बहुत सारे लाभ हैं जिनका आनंद आप और आपका परिवार महान आउटडोर में समय बिताते हुए ले सकते हैं:

तनाव में कमी: घर पर अधिक बुक किए गए शेड्यूलिंग को छोड़ दें।जब आप डेरा डाले हुए होते हैं, तो एक निश्चित समय पर रहने के लिए कोई जगह नहीं होती है, और आपके ध्यान में बाधा डालने या प्रतिस्पर्धा करने के लिए कुछ भी नहीं है।इस प्रकार की सेटिंग का स्वाभाविक परिणाम तनाव में कमी और विश्राम है जैसा कि आप कहीं और नहीं पा सकते हैं।

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ताजी हवा: आप शायद यह नहीं जानते होंगे कि आपके दैनिक जीवन में ताजी हवा कितनी दुर्लभ है।जब आप कैंपिंग के लिए जाते हैं, तो आपको बाहर की अद्भुत खुशबू आती है, साथ ही खुली आग पर रात के खाने की महक भी आती है।
संबंध बनाना: कैंपिंग के सबसे अच्छे और सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक यह है कि यह रिश्तों को बनाने और मजबूत करने में आपकी मदद कैसे करता है।जब आप दोस्तों या परिवार के साथ कैंपिंग करने जाते हैं, तो आपको देर रात तक, बिना विचलित हुए बात करने और मिलने का मौका मिलता है।
शारीरिक फिटनेस: कैंपिंग में बिताया गया समय शारीरिक समय है।आप एक तंबू लगाते हैं, जलाऊ लकड़ी इकट्ठा करते हैं, सैर पर जाते हैं।घर पर, हम अक्सर गतिहीन जीवन जीते हैं जो शारीरिक फिटनेस को बढ़ावा नहीं देता है।जब आप कैंप कर रहे होते हैं, तो आप शारीरिक गतिविधि में शामिल होने और अपनी हृदय गति को बढ़ाने में मदद नहीं कर सकते।
अलार्म घड़ियों की कमी: आपको जगाने के लिए आखिरी बार आप बिना अलार्म घड़ी के देर से कब सोए थे?जब आप डेरा डाले हुए होते हैं, तो आपके पास केवल अलार्म घड़ियां होती हैं जो सूरज और पक्षियों की चहकती हैं।अलार्म घड़ी के बजाय प्रकृति के साथ जागना एक ऐसा अनुभव है जो हर किसी को नियमित रूप से करना चाहिए।

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अनप्लग करना: कैम्पिंग सभी के लिए अपनी स्क्रीन से अनप्लग करने और दूर होने का एक शानदार मौका है।महान आउटडोर में, आपको कंप्यूटर, टैबलेट या टीवी नहीं मिलते हैं और ऐसा करने के लिए बहुत कुछ है जिसके लिए इलेक्ट्रॉनिक्स की आवश्यकता नहीं होती है।
बढ़िया खाना: बाहर में तैयार होने पर भोजन का स्वाद बेहतर होता है।कैम्प फायर, कैंपसाइट ग्रिल या डीलक्स केबिन किचन में खाना पकाने के बारे में कुछ ऐसा है जिसे तब दोहराया नहीं जा सकता जब आप घर पर भोजन कर रहे हों।इसके अलावा, खुली आग पर बनाए गए सैमोरों की तुलना में कुछ भी नहीं है।अपने अगले कैंपिंग ट्रिप पर निकलने से पहले बड़े सपने देखें और एक बेहतरीन मेनू की योजना बनाएं।
प्रकृति से जुड़ाव: जब आप कैंप कर रहे होते हैं, तो आपको प्रकृति के संपर्क में आने, वन्य जीवन का सामना करने और बड़े शहर की चमकदार रोशनी से दूर सितारों को देखने का मौका मिलता है।बिल्कुल इसके जैसा कुछ नहीं है।सुनिश्चित करें कि जब आप कैंपिंग के कई लाभों का पता लगाते हैं तो आपको और आपके परिवार को प्रकृति से जुड़ने का मौका मिलता है।

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नए कौशल का विकास: शिविर के दौरान आप नए कौशल विकसित करने में मदद नहीं कर सकते।यात्रा में हर कोई योगदान देगा और यह नई चीजें सीखने का एक शानदार मौका है।आप तंबू लगाना, गांठें बांधना, आग लगाना, नया खाना बनाना आदि सीख सकते हैं।इन कौशलों का होना महत्वपूर्ण है, और फिर भी हमें अक्सर अपने नियमित व्यस्त कार्यक्रम के दौरान इन्हें विकसित करने का अवसर नहीं मिलता है।
जबकि वयस्कों के लिए शिविर लगाने के लाभ युवा लोगों पर भी लागू होते हैं, वहीं युवा शिविरार्थियों के लिए विशेष रूप से कई लाभ हैं।
शैक्षिक अवसर: बच्चों के लिए, कैंपिंग में बिताया गया समय सीखने में लगने वाला समय है, जो एक कारण है कि स्काउटिंग कार्यक्रम इतने मूल्यवान हैं।वे शिविर के अनुभवों की सुविधा प्रदान करते हैं जो मछली पकड़ने, खाना पकाने, लंबी पैदल यात्रा, गांठ बांधने, आग लगाने, सुरक्षा, प्राथमिक चिकित्सा और बहुत कुछ सहित नई चीजें सीखने वाले बच्चों के आसपास बनाए जाते हैं।

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आत्मविश्वास की वृद्धि: बच्चों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे धीरे-धीरे अपनी क्षमताओं में अधिक स्वतंत्र और आत्मविश्वासी बनें।युवाओं के लिए कैंपिंग के लाभों में से एक यह है कि यह उन्हें एक सुरक्षित और नियंत्रित वातावरण में स्वतंत्रता सीखने की अनुमति देता है।जब बच्चे नई चीजें सीखते हैं और पहली बार अनुभव प्राप्त करते हैं तो उनमें अधिक आत्मविश्वास होता है।

 

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पारिवारिक संबंध: कैम्पिंग बच्चों और उनके परिवारों के लिए फायदेमंद है क्योंकि यह परिवार के सदस्यों - भाइयों और बहनों, माता-पिता और बच्चों के बीच बंधन को मजबूत करने में मदद कर सकता है और सूची जारी रहती है।आप सभी एक समूह के रूप में काफी मजबूत महसूस करते हुए घर लौटेंगे।